Llegar a lo más alto requiere talento, preparación y constancia. Mantenerte allí, sin embargo, exige algo más: aprender a gestionar tu mente cuando aparecen la presión, las dudas y los momentos difíciles
En un nuevo episodio de La Red, el podcast de Redpiso, conversamos con Óscar Lorenzo, psicólogo clínico y deportivo especializado en entrenamiento mental, alto rendimiento y aplicación de la psicología deportiva al ámbito empresarial. A lo largo de su trayectoria, ha acompañado a deportistas de primer nivel, especialmente en disciplinas como el pádel y el tenis, trabajando uno de los factores que más pueden influir en el rendimiento: la fortaleza mental.
Entre los profesionales con los que ha trabajado se encuentran grandes referentes del pádel y números uno del mundo como Fernando Belasteguín, Juan Martín Díaz, Juan Lebrón, Ari Sánchez y Paula Josemaría. Su experiencia junto a deportistas de élite permite comprender una idea fundamental: cuando alcanzas un determinado nivel técnico, la diferencia no siempre está en lo que sabes hacer, sino en cómo respondes cuando tienes que demostrarlo bajo presión.
La mente también se entrena
En tu vida profesional, al igual que en el deporte de élite, te enfrentas constantemente a situaciones que ponen a prueba tu capacidad para mantener el equilibrio: objetivos exigentes, incertidumbre, rechazo, competencia o resultados que no llegan cuando esperabas.
La preparación mental te ayuda precisamente a gestionar estos escenarios. No consiste en eliminar la presión, sino en aprender a convivir con ella y evitar que condicione tu rendimiento. La confianza, la concentración, la gestión emocional y la capacidad para recuperarte después de un resultado adverso son competencias que puedes desarrollar mediante entrenamiento y constancia.
Esta perspectiva resulta especialmente relevante en entornos comerciales como el sector inmobiliario. Cada operación implica expectativas, negociación, relaciones personales y decisiones. Si trabajas como asesor, sabes que debes afrontar respuestas negativas, operaciones que se retrasan y objetivos que requieren perseverancia. En este contexto, tu capacidad para gestionar emocionalmente cada situación puede convertirse en una ventaja profesional.
Del deporte de élite a los equipos de alto rendimiento
En Redpiso, esta filosofía se traslada al entorno empresarial a través del Programa Impulso, dirigido por Óscar Lorenzo y orientado al desarrollo del rendimiento profesional, la motivación, el trabajo en equipo y el liderazgo dentro de las oficinas.
La conexión entre deporte y empresa es clara: un equipo de alto rendimiento no se construye únicamente reuniendo a buenos profesionales. Necesitas objetivos compartidos, confianza, compromiso, comunicación y un liderazgo capaz de potenciar las capacidades individuales para ponerlas al servicio del resultado colectivo.
Este episodio de La Red te invita a mirar el rendimiento desde una perspectiva diferente. Porque puedes mejorar tus conocimientos, perfeccionar tu técnica y acumular experiencia, pero existe otro entrenamiento igual de importante: el que te prepara para gestionar la presión, recuperar la confianza después de una dificultad y seguir avanzando cuando el contexto se vuelve exigente.
Porque alcanzar el éxito es un reto. Aprender a sostenerlo también se entrena.
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