{"id":8584,"date":"2023-01-03T12:16:23","date_gmt":"2023-01-03T12:16:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.redpiso.es\/news\/?p=8584"},"modified":"2022-12-29T09:53:17","modified_gmt":"2022-12-29T09:53:17","slug":"sobrevive-la-cuesta-de-enero-consejos-para-empezar-el-ano-con-buen-pie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.redpiso.es\/news\/sobrevive-la-cuesta-de-enero-consejos-para-empezar-el-ano-con-buen-pie\/","title":{"rendered":"Sobrevive la cuesta de enero: Consejos para empezar el a\u00f1o con buen pie"},"content":{"rendered":"<p>Un mes lleno de oportunidades para comenzar desde cero y sobrevivir a la cuesta de enero.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.redpiso.es\/news\/5-cosas-que-debes-hacer-antes-que-acabe-el-ano\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Luego de las fiestas<\/a>, reuniones en familia, gastos en regalos y paseos nos aburrimos con la idea de volver a la rutina, aqu\u00ed te aconsejaremos las mejores maneras de sobrevivir a la cuesta de enero:<\/p>\n<p><strong>Organ\u00edzate<\/strong><\/p>\n<p>Si sientes que tienes muchas tareas para superar este a\u00f1o nuevo, la mejor manera de cumplirlas todas es organizarte, darles prioridad a los asuntos m\u00e1s importantes te ayudar\u00e1 a organizarte de la mejor manera.<\/p>\n<p><strong>Cambia la estrategia<\/strong><\/p>\n<p>Lo que solemos hacer es contar los d\u00edas que faltan para el fin de semana o quiz\u00e1s contar los d\u00edas que faltan para que lleguen nuestras vacaciones.<\/p>\n<p>\u00a1An\u00edmate a cambiar, vive el d\u00eda a d\u00eda y disfruta cada momento para que la rutina no te atropelle!<\/p>\n<p><strong>Aplica la regla de 3 minutos<\/strong><\/p>\n<p>Parecer\u00e1 extra\u00f1o, pero si usas esta regla estar\u00e1s mucho mas tranquilo y la cuesta de enero no ser\u00e1 tan pesada como crees.<\/p>\n<p>Cosas tan sencillas como llegar al trabajo 3 minutos antes, estar en una reuni\u00f3n, llegar a casa, etc.<\/p>\n<p>Te har\u00e1 sentir incre\u00edble y su brillantez ser\u00e1 contagiosa tanto para los que lo rodean como para uno mismo.<\/p>\n<p><strong>No te castigues <\/strong><\/p>\n<p>Cuando no logres cumplir un objetivo en el tiempo que tenias planificado, no te desanimes, int\u00e9ntalo otra vez y a\u00f1ade un poco de tiempo adicional a la meta. No te rindas.<\/p>\n<p><strong>Nuevos comienzos <\/strong><\/p>\n<p>Aprovecha el inicio de a\u00f1o para comenzar actividades que siempre has querido hacer, pero no haces por falta de \u201ctiempo\u201d.<\/p>\n<p>Aprende un nuevo idioma, comienza el gimnasio, <a href=\"https:\/\/www.redpiso.es\/news\/tendencias-de-decoracion-navidena-2021-2022\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">redecora tu hogar<\/a>, o aprende a cocinar, hagas lo que hagas ten en cuenta que las actividades nuevas hacen que te desprendas de la sensaci\u00f3n de rutina que la cuesta de enero nos afecte.<\/p>\n<p><strong>Mente atenta <\/strong><\/p>\n<p>Siempre que tengas la mente en pensamientos y actitudes positivas se reflejar\u00e1 en tus actividades del d\u00eda a d\u00eda. Muchas veces lo m\u00e1s natural ante los problemas es desesperarse o deprimirse, pero con una buena actitud la cuesta de enero \u00a1Ser\u00e1 pan comido!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un mes lleno de oportunidades para comenzar desde cero y sobrevivir a la cuesta de enero. 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